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Wie entsteht Stress?

Februar 3, 2018 10:02 am

  Mit Stress ist es wie mit dem Glück: Jeder weiß, was es ist, aber man kann sich nicht auf eine Definition einigen. Glück ist für jeden etwas anderes. Stress auch. Ebenso wie Glück, entsteht Stress nicht durch äußere Einflüsse an sich sondern – und das klingt zunächst vielleicht etwas... Artikel ansehen

Über das Grübeln

Januar 27, 2018 7:02 pm

  Hach, ich freue mich immer, wenn ich Rückmeldung zu meinen Blogposts bekomme. So kam zum Bespiel letzte Woche zum Artikel Eine gute Entscheidung die Frage: „… wie mache ich das genau? Nicht mehr so viel zu grübeln …“ Mit dem Grübeln ist das so eine Sache. Nachdenken an sich... Artikel ansehen

Eine gute Entscheidung

Januar 20, 2018 4:52 pm

  Also, wenn wir schon Entscheidungen treffen müssen, dann doch bitte nur „richtige“.   Was ist das nur für eine Qual mit Entscheidungen? Wenn ich so einen Prozess mal grafisch darstelle, könnte die ideale Entscheidung so aussehen: ———————————————>              *                ... Artikel ansehen

Fehlende Zutaten

Januar 13, 2018 7:17 pm

„Manchmal sind fehlende Zutaten ganz gut für die Kreativität.“ Irma Dütsch, Köchin Was haben fehlende Zutaten, Perfektionsmus und Kreativität miteinander zu tun?   Eigentlich könnte die Schweizerin Irma Dütsch auch ein Loblied auf den Perfektionismus singen, ist sie doch ist die erste Frau, die einen Michelin-Stern erhalten hat. Um erfolgreich... Artikel ansehen

2017 - das war's!

Januar 6, 2018 9:58 am

Im letzten Blogpost ging es um deinen Jahresrückblick. Heute blicke ich noch einmal zurück: 2017 – 52 Wochen – 52 Blogposts   Hier ein paar Stichworte: Selbstliebe, Glück, Angst, Mut, Geduld, Weisheit, Leben, Grenzen, Sinn, Stress, Besinnung, Sehnsucht, Sicherheit, Seele, Sorgen, Vergebung, Fragen, Antworten, Alter, Beziehungen, Partnerschaft, Augenhöhe, Entschuldigung, Trauer, Freundschaft, Sonntag,... Artikel ansehen

Dein Jahresrückblick

Dezember 30, 2017 7:39 pm

Das Jahr geht zu Ende. Gelegenheit, zurückzublicken und nochmals in Erinnerung zu rufen, was du in dem vergehenden Jahr alles erlebt hast.   Für dich habe ich 10 Fragen formuliert, mit denen du das letzte Jahr aus ganz anderen Perspektiven betrachten kannst. Lies die Fragen nicht einfach oberflächlich durch. Ideal... Artikel ansehen