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Die Welt ändern ...

Oktober 29, 2016 10:23 pm

Wie unbefriedigend, zu versuchen, die Welt zu ändern und festzustellen, dass sie sich schlicht und ergreifend nicht ändern lässt. Die Welt, das ist so vieles: unsere Umwelt, mein Arbeitsumfeld, meine Familie, Partnerschaft, Freundesbeziehungen … Ich ändere mich selbst und damit verändere ich das, was in mir ist und was ich aussende.... Artikel ansehen

Nein sagen

Oktober 22, 2016 8:15 pm

Manche Menschen wissen nicht, wie man „nein“ sagt. Die einzige Art „nein“ zu sagen, die sie kennen, ist krank zu sein. Louise Hay   „Nein“ ist eines der ersten Worte, die wir als Kleinkinder sprechen, verstehen und heftig artikulieren. Und es ist eines der ersten, das uns wieder ausgetrieben wird. Als... Artikel ansehen

Erinnerst du dich an DEIN Glück?

Oktober 8, 2016 10:00 pm

  Volle Terminkalender, Deadlines, Verpflichtungen, die Erwartungen anderer … sich Zeit nehmen für Dinge, die uns glücklich machen, ist an sich schon eine Herausforderung. Doch was, wenn wir in unserem Leben so im Stress sind, dass wir schier vergessen haben, was uns eigentlich glücklich macht? Wenn das Gefühl für uns und... Artikel ansehen

Lebensbereiche

September 24, 2016 12:07 pm

Es gibt drei Bereiche im Leben:   >>> Das Leben an sich <<< Das sind die Gesetze der Natur. Naturkatastrophen oder der Tod gehören dazu. Die Gesetze der Natur sind außerhalb unserer Einflussmöglichkeit.     >>> Das Leben der anderen <<< Dass wir dort eingreifen, erkennen wir an Sätzen mit... Artikel ansehen

Gerate niemals überstürzt in Wut - du hast genug Zeit.

September 17, 2016 1:03 pm

Wut ist ein starkes Gefühl. Von früh an lernen wir, unsere Wut nicht zu zeigen sondern sie „hinunterzuschlucken“, damit wir in der Wut nicht die Kontrolle verlieren, angreifbar werden, unsere verletzbaren Seiten zeigen. Vernünftig und beherrscht sollen wir sein, das ist gesellschaftlich anerkannt und gewünscht. Aber manchmal geraten wir in... Artikel ansehen

Soul Food

September 3, 2016 4:39 pm

Glücksgefühle bei Essen entstehen unter anderem durch Erinnerungen an die Situationen, in denen wir diese Lebensmittel schon einmal genossen haben. Das Glücksgefühl, das wir damals hatten, schmecken wir heute wieder. Ein wichtiger Teil hierbei sind auch die positiven Gefühle für Menschen, die Teil dieser Erinnerungen sind. Nicht immer sind wir... Artikel ansehen